停電したときにまず確認すること｜ブレーカー・漏電・地域停電の切り分け

突然電気が消えたとき、まず知りたいのは「うちだけなのか、地域全体なのか」です。原因によって対応がまったく違うためです。この記事では、安全に切り分ける順序を説明します。慌てて分電盤を操作する前に、順に確認してください。

最初に窓の外を見てください。近所の家や街灯が点いているかを確認します。周囲も暗ければ、地域全体の停電です。この場合、自宅でできることはありません。電力会社の停電情報を確認し、復旧を待ちます。

周囲は明るく自宅だけ暗い場合、原因は自宅の中か、自宅への引き込み部分にあります。次の手順に進みます。

なお、マンションやアパートの場合は、共用部の照明が点いているかも確認材料になります。共用部も消えていれば建物全体の可能性があり、管理会社への連絡が必要です。

自宅だけが停電している場合、次に確認するのは範囲です。家じゅうすべてが消えているのか、特定の部屋やコンセントだけなのか。

一部だけなら、その回路の安全ブレーカー（分岐ブレーカー）が落ちている可能性が高くなります。家じゅうすべてなら、アンペアブレーカーか漏電ブレーカーが落ちているか、引き込み部分の問題です。

懐中電灯を用意してから分電盤を確認します。スマートフォンのライトでもかまいません。

分電盤には通常3種類のブレーカーがあります。いちばん左にあることが多いのがアンペアブレーカー（契約用。地域や契約によっては無い場合もあります）、真ん中あたりにあるのが漏電ブレーカー、右側に並ぶ小さなものが安全ブレーカーです。

どれが「切」の位置になっているかを確認してください。ここで原因が絞れます。

家全体で契約以上の電気を使ったことが原因です。まず、使っていた電気機器のスイッチを切るか、プラグを抜きます。とくに消費電力の大きいもの（電子レンジ、ドライヤー、電気ケトル、エアコン、電気ストーブなど）を減らしてください。

そのうえでアンペアブレーカーを「入」にします。復旧したら、同時に使う機器を分散させる運用を心がけてください。頻繁に落ちる場合は、契約アンペア数の見直しを電力会社に相談する方法があります。

特定の回路で容量を超えたことが原因です。その回路につながっている機器を確認し、使いすぎていたものを減らします。

ただし、機器を減らしていないのに落ちる、あるいは特定の機器を使うと必ず落ちる場合は、その機器の故障やショートの可能性があります。この場合、その機器を使わずに様子を見て、業者や機器のメーカーに相談してください。

これがもっとも注意が必要なケースです。漏電ブレーカーは、どこかで電気が漏れていることを検知して作動します。感電や火災につながる可能性があるため、原因を確かめずに使い続けてはいけません。

原因のある回路を特定する手順があります。まず、すべての安全ブレーカーを「切」にします。次に漏電ブレーカーを「入」にします。そのうえで、安全ブレーカーを1つずつ「入」にしていきます。ある1つを入れた瞬間に漏電ブレーカーが再び落ちたら、その回路に原因があります。

その回路を「切」のままにしておけば、他の部屋は使えます。ただし、これは応急処置です。原因そのもの（配線の劣化、機器の故障、水濡れなど）は解消していないため、必ず電気工事店に点検を依頼してください。

なお、雨の日や湿気の多い日にだけ落ちる場合、屋外の配線や水回りに原因があることが多くなります。この情報は業者に伝えると原因の特定が早まります。

分電盤を見てもどれも「入」のままなのに停電している場合、自宅の中ではなく、引き込み線やメーターなど電力会社側の設備に問題がある可能性があります。この場合は電力会社に連絡してください。

また、契約している電力会社のスマートメーターに異常がある場合も、この状態になることがあります。

いくつか、避けるべき行為があります。

第一に、漏電ブレーカーが落ちる原因を確かめないまま、繰り返し復帰させて使い続けること。漏電を放置することになり、感電や火災の危険があります。

第二に、分電盤の内部の配線や端子に触れること。通電しており、感電します。ブレーカーのつまみを操作するのは通常の使用の範囲ですが、それ以上は触らないでください。

第三に、濡れた手で分電盤や電気機器を操作すること。

第四に、焦げた臭いや煙がある状態で通電を試みること。この場合は電気の使用をやめ、ただちに業者や消防に相談してください。

停電に備えて、懐中電灯を分電盤の近くと寝室に用意しておくと安心です。分電盤のブレーカーにどの部屋が対応しているかのラベルが貼られていない、あるいは剥がれている場合は、業者に依頼して整理してもらうと、いざというときに慌てません。

第一に、近所も暗いかを確認します。周囲も暗ければ地域の停電で、電力会社の情報を確認して待ちます。第二に、自宅だけなら、家全体か一部かを確認します。第三に、懐中電灯を持って分電盤を見て、どのブレーカーが落ちているかを確認します。第四に、アンペアブレーカーなら機器を減らしてから復帰、安全ブレーカーならその回路の使いすぎを見直します。第五に、漏電ブレーカーが落ちている場合は、原因回路を特定したうえで必ず業者に点検を依頼してください。復帰させて使い続けてはいけません。第六に、焦げた臭いや煙がある場合は通電せず、すぐに相談してください（2026-08-06時点の情報です）。